5月14日早，居住在沈阳浑南的张女士从家进入市区感到了少有的拥堵，“尤其是五爱隧道几乎可以用水泄不通来形容”，张女士说。早高峰期间，很多市民都感受到了这种拥堵。对此，沈阳市公安局交警支队规划科科长潘晓东为驾驶人设计最佳的出行方案，以减少出行时间。
由于目前沈阳环城高速、二环及市内多条道路整修，城市交通受到一定程度的影响。沈阳市公安局交警支队警力全部上路执勤疏导，尽可能减少因道路整修造成的交通拥堵。潘晓东告诉记者，首先，要选择合适的出行方式。如果距目的地很近，最好选择步行或骑自行车。此外，如果能够乘地铁或公交车出行，同样是一种很好的出行方式。对于有条件的单位，在沈阳道路整修期间最好能开通通勤班车，既减少了马路拥堵，又能保证员工上班时间。
其次，要选择合适的出行时间。如果驾驶人在正常的情况下是早7点出门，建议您最好能提前10分钟，这样，你可能就错过了高峰期，节约了出行时间。对于一些单位，在不影响工作的情况下，最好能采取错时上班;一些学校，可以采取不同年级不同上学放学时间的办法，错时上下学，减少学校门前道路的拥堵。而对于没有出行时间要求的驾驶人，尽量避开高峰时间出行。
第三，要选择合适的出行路线。以居住在浑南的市民出行为例，由于沈阳绕城高速封闭和长青桥修路，造成绕城高速的大货车集中在富民街，而小型汽车集中在五爱隧道，造成交通拥堵。对此，沈阳市公安局交警支队建议，通行浑南至市区的驾驶人，可绕行青年大街、三好街、南京街。
